月经不调是什么意思

月经不调意思指的是月经出现了明显的紊乱症状。

月经不调主要包含月经推迟以及月经提前等，另外也包含月经经血量增多，可能是在日常生活当中长时间熬夜或者生活作息时间不是特别稳定引起的，也有可能是不良的饮食习惯导致的，另外与妇科炎症性疾病以及子宫肌瘤有一定的关系。需要进一步去医院进行详细检查，可以查明具体原因，然后采取合适的方式进行治疗。

在生活当中也要有规律的饮食以及生活习惯，多吃一些优质蛋白质含量高的食物，能够为身体补充营养物质，同时也可以减轻月经不调的症状。